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Aujourd’hui cela fait 1 mois que j’ai attaquer le régime
Trop contente des résultats j’ai perdu 4,5 kg 😊😊😊
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71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1086 kcal
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Gras: 48,66g | Prot: 52,11g | Glu: 110,28g.
Petit Déjeuner: Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Bonne Maman Confiture Fraises, Café. Déjeuner: Carottes Cuites, Huile de Tournesol, Pommes de Terre Sautées, Ananas, Leader Price Steak Haché 5%. Dîner: Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Danone Danette Expresso, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. plus...
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150 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 15 minutes, Apple Health - 23 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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