Journal de alexandra courtabesserie, 12 mars 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2019

93 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 17 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 mars 2019:

307 kcal

Gras: 22,55g | Prot: 23,80g | Glu: 1,71g. Petit Déjeuner: Herta Bacon Tranches Fines, Oeuf sur le Plat, Petit Chebra Bûche de Chèvre, Thé Vert, Leader Price Gouda en Tranches. plus...

Prenant 1,0 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

Bonjour Alexandra, j'ai le même parcours que toi : depuis que j'ai rencontré mon chéri il y a 3ans j'ai pris 20kg en moins de 2 ans ! je frôle la dépression 😥 ! 95kg en janvier je me suis donné un objectif de 75 kg 🤪 mais à 45 ans c'est dur dur 😥 Bon courage 🙋‍♀️

12 mars 19 par le membre: elektra5971

Aller alexandra, ça va repartir. Bon retour avec nous. Moi aussi de temps en temps je reprends un peu... Bon courage.

12 mars 19 par le membre: ray.d

Merci, dur dur, je perd 10kg , et bim je reprends 10kg! Pas grave j ai l habitude alors l hiver est passé je vais reperdre....

14 mars 19 par le membre: alexandra courtabesserie


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