Journal de laraae, 13 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2019
86,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 16,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1635 kcal Gras: 64,41g | Prot: 59,83g | Glu: 213,08g.   Petit Déjeuner: Bananas, Dunkin' Donuts French Vanilla Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Déjeuner: Carrots , Great Value Romaine Lettuce, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Sweet Red Peppers, Provolone Cheese, Celery, Cucumber (with Peel), T. Marzetti Large Cut Cheese & Garlic Croutons, Cherry Tomatoes. Dîner: Uncle Ben's Ready Rice Jasmine, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking), P.F. Chang's Home Menu Sesame Chicken. Snacks/Autre: Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises (1), Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises (1). plus...
2373 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
That weight graph is a thing of beauty, @Laraae! You're rockin' this! Keep up the good work! 
13 mars 19 par le membre: Debbie Cousins

     
 

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