Journal de bryant_67, 13 mars 19

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84,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1344 kcal Gras: 89,94g | Prot: 57,81g | Glu: 90,47g.   Petit Déjeuner: Épinard, Banane, Avocat, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Oeuf Brouillé. Dîner: Pomme, Auchan Colin d'Alaska, Huile d'Olive, Auchan Colin d'Alaska, Patate Douce. plus...
3182 kcal Exercice: Entraînement foot - 1 heure, Musculation - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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