Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2019
|
70,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
523 kcal
|
Gras: 14,77g | Prot: 29,14g | Glu: 73,26g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Куриный Бульон, Нут (Вареный). Dîner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Хайнц Соус Терияки, Гречка Отварная, Кабачок Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Помидор Гриль, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Autre: Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Стейка, Champion Чернослив без Косточек, Белевские Сладости Белёвский Мармелад, Белевские Сладости Белевская Заварная Пастила Груша, Bucheron Горький Шоколад 72%. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de NelmoAst
|