Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2012
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54,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1332 kcal
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Gras: 62,71g | Prot: 72,08g | Glu: 149,46g.
Petit Déjeuner: pain au chocolat, Baguette, Beurre Doux 15% MG, Thé Vert. Déjeuner: chocolat noir, café, semoule au lait, Yaourt Nature (Lait Écrémé), pain d'épices, potiron, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Dîner: Compote de Pommes Non Sucrée, sirop d'érable, la Faisselle Fromage Blanc de Campagne 0%, jambon blanc, purée mousline, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). plus...
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1878 kcal
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Exercice:
Debout - 3 heures, Shopping - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 45 minutes, Assis - 5 heures, Repos - 5 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de agnes49
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