Journal de phenri61, 14 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2019
72,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1666 kcal Gras: 84,94g | Prot: 169,61g | Glu: 55,25g.   Petit Déjeuner: Oat Bran Cereal, Luxlait Cottage Cheese. Déjeuner: Atlantic Mackerel, White Rice, Cooked Eggplant (Fat Not Added in Cooking), Cooked Yellow String Beans. Dîner: Parmesan Cheese (Hard), Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Dried Red Tomatoes, Chicken Breast. Snacks/Autre: Parmesan Cheese (Hard), Luxlait Cottage Cheese. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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