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14 mars 19
Journal de greenforlife, 14 mars 19
Profil de greenforlife
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2019
99,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
4,7 kg
.
Reste à parcourir:
29,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 14 mars 2019:
1639 kcal
Gras: 38,54g | Prot: 85,37g | Glu: 239,81g.
Petit Déjeuner:
Lindt Création Crème Brûlée, Lipton Ice Tea Mojito, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Thiriet Petits Pains aux Céréales et aux Graines.
Déjeuner:
Clémentines, Banane, Lustucru Gnocchi à Poêler, Saumon, Crème Fraîche Épaisse.
Snacks/Autre:
Auchan Baguette de Pain Classique, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Mangue Séchée.
plus...
2308 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine
27 supporteurs
Encourager
Commentaires
👍👍👍
14 mars 19 par le membre:
boulette1982
C est 🔝 ça bravo 😘
14 mars 19 par le membre:
Nanou0663
Top 👍👍👍👍🌷
14 mars 19 par le membre:
Elliot2077
Super !
15 mars 19 par le membre:
framboise6263
Merci 😊
15 mars 19 par le membre:
greenforlife
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