Journal de alizee18, 15 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2019
59,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1118 kcal Gras: 53,90g | Prot: 58,06g | Glu: 109,47g.   Petit Déjeuner: Senseo Café, Carrefour Bio Galettes 4 Céréales, Envia Petits Fromage Frais, Andros Confiture Allégée Fraises. Déjeuner: Banane, La Laitière Yaourt Vanille, Bonduelle Maïs, Salade Verte, Tomates Cerises, les Doris Filet Thon au Citron. Dîner: Auchan Gruyère, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oeuf, Courgette, Champignons. Snacks/Autre: Beurre de Cacahuètes, Biscotte de Seigle. plus...
1853 kcal Exercice: Cardio - 15 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 45 minutes, Ménage - 45 minutes, Repos - 7 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de alizee18


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