Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2019
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 18 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1495 kcal
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Gras: 53,87g | Prot: 150,29g | Glu: 103,57g.
Petit Déjeuner: Сыр Российский, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо. Déjeuner: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриное Филе, Гречка. Snacks/Autre: Орехи Кешью. plus...
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1740 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Verasot
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