Journal de sarakhanoom, 16 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2019
61,1 kg Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1229 kcal Gras: 61,98g | Prot: 60,95g | Glu: 102,51g.   Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Lait. Déjeuner: Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses), Pain. Dîner: Liebig Soupe Pomme de Terre Poireaux Lentilles. Snacks/Autre: Cappuccino, Miel. plus...
2503 kcal Exercice: Conduire - 2 heures, Vélo d'appartement - 10 minutes, Google Fit - 21 heures et 50 minutes. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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