Journal de Mona O, 16 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2019
80 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 22 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1140 kcal Gras: 30,56g | Prot: 82,61g | Glu: 137,85g.   Petit Déjeuner: LACNOR milk skimmed, Coffee. Déjeuner: Tomato Chili Sauce, Penne, Emmental Francais Cheese, Turkish Coffee, Tomatoes, Lettuce, Cucumber, Carrots, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Dîner: Grapes, Cooked Vegetable Combination with Cream Sauce, Atlantic Cod . Snacks/Autre: Nescafe 3 in 1 Regular (My Cup). plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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