Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2019
|
45 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1321 kcal
|
Gras: 47,40g | Prot: 121,17g | Glu: 101,65g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, вишневый фадж, протеиновые блинчики, Bona Vita Соевый Бефстроганов, Мидии. Déjeuner: Агро-Альянс Рис Рубин, Огурец (с Кожурой), Просто Шампиньоны Резаные, Bona Vita Соевый Бефстроганов, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый. Dîner: Капуста Белокочанная, ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, Bona Vita Соевый Бефстроганов, Мидии, Помидоры. Snacks/Autre: Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, конфеты из кураги, Красное Яблоко, ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, батончик протеиновый, вишневый фадж, Ашан Кокосовая Стружка, Preston Кунжут. plus...
|
|
1566 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Regarder TV - 1 heure, Nettoyage - 40 minutes, Repassage - 40 minutes, Assis - 4 heures et 35 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes, Cuisiner - 3 heures et 5 minutes. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|