Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2019
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77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1411 kcal
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Gras: 78,48g | Prot: 129,61g | Glu: 45,85g.
Petit Déjeuner: Yumurta, Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Déjeuner: Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Ayran, Karışık Yeşil Salata. Dîner: Karışık Yeşil Salata, Sütaş Ayran, Dana Kavurma. Snacks/Autre: Badem, Fındık, Altınkılıç Kefir Sade, Nescafe Sade, Yeşil Çay, Nescafe Sade. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Jale64
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