Journal de kiara5, 18 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2019
78,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

974 kcal Gras: 30,22g | Prot: 50,26g | Glu: 131,37g.   Petit Déjeuner: Herta Tendre Noix Supérieur, Gazy Fromage de Chèvre, Pain Blanc. Déjeuner: Pâtes (Cuites), Courgette, Panzani Sauce aux Tomates Fraîches. Dîner: Fromage Brie, Salami Sec ou Dur, Pain de Blé (Teneur Réduite en Calories), Aldi Vinaigrette Fines Herbes, Salade Verte. Snacks/Autre: Herta Tendre Noix Supérieur, Pain Blanc (Teneur Réduite en Calories), Puddings à la Vanille. plus...
poids stable





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