Journal de Laulinka, 18 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2019
132,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 57,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2352 kcal Gras: 83,99g | Prot: 113,43g | Glu: 207,65g.   Petit Déjeuner: Petit Billy Chèvre Frais 15%, Bjorg Pain Complet de Seigle, Oeuf. Déjeuner: Carottes, Poivrons Rouges Doux, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Oeuf, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dîner: Carottes, Poivrons Rouges Doux, Oeuf, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Leffe Ruby. Snacks/Autre: Pomme, Nesquik Chocolat en Poudre, Poivrons Rouges Doux, Petit Billy Chèvre Frais 15%, Bjorg Pain Complet de Seigle, Nestlé Céréales Fitness Nature, Pâturages Fromage Blanc 3,2%. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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