Journal de arnaud91280, 18 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2019
86,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3256 kcal Gras: 95,50g | Prot: 218,08g | Glu: 350,76g.   Petit Déjeuner: Quaker Flocons d'avoine, Kiwi, Oeuf, Myprotein Oméga 3, Blanc d'Oeuf. Déjeuner: Freshona Asperges, Salade Verte, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Tomates, Lidl Filet de Poulet, Myprotein Oméga 3. Dîner: Oranges, Clémentines, Alesto Noix de Cajou, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Myprotein Oméga 3, Huile d'Olive, Lidl Bavette d'aloyau, Green Grocer's Haricots Verts, Lidl Fruits Rouges Surgelés. Snacks/Autre: Nutrimuscle Protimuscle 5, Pomme Golden. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

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