Journal de xiaomeiK, 18 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2019
75,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1896 kcal Gras: 71,06g | Prot: 84,70g | Glu: 234,44g.   Petit Déjeuner: Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Baguette Viennoise, Tropicana Orange sans Pulpe. Déjeuner: Harry's Pain de Mie Complet (86g), Fraisier, Tomates, Roquette (Rocket), Carrefour Bio Saumon Fumé, St Môret St Môret. Dîner: Cacahuètes, Petit Navire Thon au Naturel, Maïs, Clémentines, Aldi Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Saveurs de Nos Régions Tomme de Savoie. Snacks/Autre: Clémentines. plus...
1857 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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