Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2019
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1346 kcal
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Gras: 28,10g | Prot: 116,58g | Glu: 144,73g.
Petit Déjeuner: Café, Oeuf Mollet, Béghin Say Petit Sucre, Jacquet Pain de Mie Complet, Yoplait Yopa! Fraise, Quaker Flocons d'avoine (40g). Déjeuner: Pomme, Yoplait Yopa! Fraise, Herta Jambon Fumé. Dîner: Entremont Emmental, Amora Moutarde Fine et Forte, Yoplait Yopa! Fraise, Pomme, Bonduelle Purée Délice Duo Douceur Carottes, Potiron, Crème, Herta Jambon Fumé, Bonduelle Petits Pois Doux Préparés. plus...
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3878 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Douche - 30 minutes, Conduire - 2 heures et 30 minutes, Assis - 1 heure, Boxe - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Olivier.gregory
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