Journal de wee_ems, 18 mars 19

Not bad for eating junk at weekend x
53 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1442 kcal Gras: 65,75g | Prot: 67,49g | Glu: 131,71g.   Petit Déjeuner: Costa Coffee Lemon & Poppyseed Muffin, Costa Coffee Latte with Skimmed Milk (Primo). Déjeuner: Prezzo Chicken, Bacon & Avocado Salad. Dîner: Asda American Oven Fries, Kellogg's Coco Pops with Semi-Skimmed Milk. Snacks/Autre: McVitie's Rich Tea Biscuits. plus...
1651 kcal Exercice: Assis - 12 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 40 minutes, Repos - 2 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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