Journal de Lilla.r, 19 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2019
60 kg Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1498 kcal Gras: 67,61g | Prot: 75,48g | Glu: 145,27g.   Petit Déjeuner: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Sunny Via Sirop d'agave, Quaker Flocons d'avoine (40g), Pâturages Petit Suisse 3,6%. Déjeuner: Mayonnaise Ordinaire, Pommes de Terre Frites (à l'Etat Congelé), Picard Moules Marinières, Trofic Crème Glacée Façon Tiramisu. Dîner: Nutella Nutella, Nescafé Cappuccino, Auchan Mascarpone, Lasagne. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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