Journal de myrmcrssn, 20 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2019
66,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

458 kcal Gras: 6,62g | Prot: 22,97g | Glu: 74,18g.   Petit Déjeuner: Twinings Thé Vanille, Bayer Berocca. Déjeuner: Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Jardin Bio Bouillon Cube Poule , Carrefour Oignon, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Haricots Verts. Dîner: Cornichons, Tomates Cerises, Carrefour Céleri Rémoulade. Snacks/Autre: Casino Compote Allégée Pomme Fraise, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Tic Tac Tic Tac. plus...
1606 kcal Exercice: Repos - 14 heures, Dormir - 10 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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