Journal de FourWheeldrive, 05 nov. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2012
108,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 17,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2012:
2395 kcal Gras: 80,95g | Prot: 164,84g | Glu: 203,76g.   Petit Déjeuner: Sausage, Egg & Cheese Tornado, Egg, Bacon, Cheese & Salsa Tornado. Déjeuner: Cream Of Mushroom Soup (Canned, Condensed), Chicken Breast, Egg Noodles (Enriched, Cooked). Dîner: Boneless Chicken Wings. Snacks/Autre: Regular Beer. plus...
3699 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 3 heures, Repos - 3 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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