Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2019
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54,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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883 kcal
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Gras: 25,45g | Prot: 48,38g | Glu: 122,02g.
Petit Déjeuner: 咖啡, 煮鸡蛋, 杂粮粥. Encas: 香蕉. Déjeuner: 米饼, 海带, 土豆（水煮，加盐）, 蘑菇, 冬瓜, 嫩豆腐, 虾仁. Goûter: 小番茄/樱桃番茄, 蛋白, 核桃. Apéritif: 牛奶. Dîner: 炒菠菜. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de 呜啊喵喵
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