Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2019
|
53,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 37,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1848 kcal
|
Gras: 58,02g | Prot: 104,90g | Glu: 231,66g.
Petit Déjeuner: Crab, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Apples , Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Southern Home 2% Reduced Fat Milk, General Mills Golden Grahams Cereal. Déjeuner: KFC Boneless Fillet, KFC Macaroni & Cheese (Individual), KFC Potato Wedges. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
Commentaires
My husband took video of me, I look too skinny on video 😰
20 mars 19 par le membre: rosio19
|
When In a deficit I make better food choices so I’m still never hungry
20 mars 19 par le membre: rosio19
|
It’s easy to be on a deficit when u know about macros and their specific purpose 😋
20 mars 19 par le membre: rosio19
|
20 mars 19 par le membre: ny_shelly
|
Hi Shelly glad your back, remember slow turtle wins the race...what’s the plan this time ? Everything back to normal? I remember you were in a car accident
20 mars 19 par le membre: rosio19
|
20 mars 19 par le membre: rosio19
|
20 mars 19 par le membre: rosio19
|
U don’t think my portions are huge ?
20 mars 19 par le membre: rosio19
|
avoiding oil, lard and butters surely allows for more solid food
20 mars 19 par le membre: rosio19
|
20 mars 19 par le membre: eatolive4life
|
Well, Rosio, I am going through rehab on my legs. Very difficult, but I am hanging in there. Weight coming off since I started recording my food. Have a great day.
21 mars 19 par le membre: ny_shelly
|
Shelly I’m sorry about the fact the u need rehab
21 mars 19 par le membre: rosio19
|
I’m happy that you are recording your meal, for some of us (me) this is essential
21 mars 19 par le membre: rosio19
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de rosio19
|