Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2012
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54,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1299 kcal
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Gras: 28,67g | Prot: 89,59g | Glu: 204,73g.
Petit Déjeuner: Yaourt Nature (Lait Écrémé), miel, baguette, Thé Vert, Beurre Doux 15% MG. Déjeuner: chocolat noir, café, pomme, fromage blanc, riz basmati, potiron, escalope dinde. Dîner: noix, mandarine, Emmental, miel, petit fromage , jambon , pommes de terre, BROCOLIS. plus...
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1942 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 1 heure, Assis - 4 heures, Travail de Bureau - 3 heures, Debout - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 40 minutes. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de agnes49
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