Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2019
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60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1475 kcal
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Gras: 53,95g | Prot: 110,65g | Glu: 118,92g.
Déjeuner: Florette Houmous, Bonduelle Légumiô Haricots Rouges et Tomates, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Leader Price Haricots Verts Très Fins. Dîner: Florette Houmous, Blanc d'Oeuf Cuit, Casino Pain de Mie Spécial Sandwich, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé -25% de Sel. Snacks/Autre: Paysan Breton Crêpe L’Authentique, Banette Pain Viking, Lidl Chocolat Noir 85% Bio. plus...
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2246 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Lent) - 45 minutes, Musculation (Modérée) - 45 minutes, Zumba - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Doudoumag
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