Journal de kyuchu, 22 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2019
70,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1210 kcal Gras: 36,26g | Prot: 54,99g | Glu: 171,32g.   Petit Déjeuner: Thé Menthe, Datte, Beurre de Cacahuètes, Monoprix Bio Pain aux Céréales . Déjeuner: Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Auchan Couscous au Poulet, Raisins Secs. Dîner: Danone Yaourt Nature, Datte, Crêpes Nature. Snacks/Autre: Lindt Lindt Excellence Cranberry Intense. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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