Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2019
|
51,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2009 kcal
|
Gras: 45,69g | Prot: 141,96g | Glu: 263,20g.
Petit Déjeuner: SPAR Хлеб Украинский Новый, Кезский Сырзавод Молоко Сгущённое 5%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Danone Творог Мягкий 0%, Dijo Тортилья , Сухой Жареный Несоленый Арахис, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Déjeuner: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, SPAR Хлеб Украинский Новый, Степка Кукурузные Палочки, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Помидоры, Danone Творог Мягкий 0%, Fish House Тунец Натуральный. Dîner: Fit Parad Горячий Шоколад, Мастер Дак Желатин Пищевой, Кунгурский Ряженка 4%, Кезский Сырзавод Молоко Сгущённое 5%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, SPAR Хлеб Украинский Новый, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Холодушка Курица Заливная. Snacks/Autre: SPAR Макаронс, Степка Кукурузные Палочки, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Dr. Oetker Посыпка Цветная , Not Bad BCAA BCAA Plus, Кунгурский Мягкий Творог 1%. plus...
|
|
2174 kcal
|
Exercice:
Douche - 26 minutes, Cuisiner - 11 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Shopping - 2 heures, Repos - 2 heures et 24 minutes, Apple Health - 0 minutes, Debout - 4 heures et 44 minutes, Nettoyage - 2 heures et 10 minutes, Dormir - 7 heures et 45 minutes, Assis - 4 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de murnyash
|