|
Sadece bir gün yedim bir hafta geri gittim haksızlık bu
|
77,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 13,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1307 kcal
|
Gras: 64,28g | Prot: 129,90g | Glu: 52,89g.
Petit Déjeuner: Yumurta, Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Déjeuner: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Ayran. Dîner: Sütaş Ayran, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Karışık Yeşil Salata. Snacks/Autre: Altınkılıç Kefir Sade, Ceviz, Nescafe Sade, Altınkılıç Light Kefir, Badem, Fındık, Nescafe Sade, Nescafe Sade. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
 Commentaires
Yememek lazım işte... kaç attır diyet yapıyorsunuz
23 mars 19 par le membre: frıda
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jale64
|