Journal de manceds, 23 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2019
70,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1609 kcal Gras: 72,13g | Prot: 85,83g | Glu: 149,01g.   Déjeuner: Rigoni di Asiago Nocciolata, Bjorg Porridge Figue Framboise , Alpro Lait d'avoine , Câlin Fromage Blanc 0%, Soupe de Légumes. Dîner: Pain, Tiramisu Nutella, Poisson, Saint Eloi Jardinière de Légumes , Foie Gras, Saint Jean Ravioles. plus...
448 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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