Journal de Kelly140, 23 mars 19

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Opps... put wrong number on first time.
I’m down 1.4lbs

89,4 kg Perdu jusqu'à présent: 23,2 kg. Reste à parcourir: 32,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 mars 2019:

897 kcal

Gras: 27,72g | Prot: 60,59g | Glu: 102,07g. Petit Déjeuner: Kraft Cool Whip, Plain Pancakes , Strawberries . Déjeuner: Roast Beef Sandwich with Cheese . Dîner: High Liner Wild Pacific Salmon, Broccoli , Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . plus...

3678 kcal

Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Vaisselle - 30 minutes, Debout - 9 heures, Cuisiner - 1 heure, Regarder TV - 4 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 30 minutes. plus...

Perdant 1,1 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

Nice drop!

23 mars 19 par le membre: birdeegirl

Thank you

23 mars 19 par le membre: Kelly140


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