Journal de Ilkaeva68, 25 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2019
57,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2000 kcal Gras: 87,05g | Prot: 100,06g | Glu: 187,02g.   Petit Déjeuner: Now Foods Ультра Омега-3, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, SPAR Хачапури, Чай. Déjeuner: Яблоко Зеленое, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Творог 9%, Домик в деревне Сметана 20%, Магнит Морковь Свежая, Помидоры, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Гречка Отварная, Чай. Dîner: Каждый День Чернослив Сушеный, SPAR Хачапури, Простоквашино Молоко 2,5%, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Зеленый Чай, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки. Snacks/Autre: ВкусВилл Пастила Хрустящая Яблочно-Вишневая, Какао-Порошок, Молоко 2,5%, Кофе, Кофе Эспрессо, Апельсин, Кофе, Апельсин. plus...
265 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ilkaeva68


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.