Journal de domi91000, 25 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2019
56,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1478 kcal Gras: 77,30g | Prot: 75,30g | Glu: 119,69g.   Petit Déjeuner: Carrefour Confiture Fraise , Président Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales. Déjeuner: Auchan Double Concentré de Tomates (10g), Tomates, Parmesan (Râpé), Champignons Cuits, Herta Lardons Fumés, Charal Steak Haché 15%, Barilla Spaghetti. Dîner: Soignon Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Auchan Fromage de Chèvre , Côte d'Agneau, Maggi Soupe de Poule aux Vermicelles. Snacks/Autre: Leerdammer Original, Pain aux Céréales. plus...
1696 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 12 heures et 59 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures et 1 minute. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

29 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
c'est malin !!!! Bisous quand même !!!! mais le monde est mal fait, je trouve !!! 
25 mars 19 par le membre: minouche86290
Bon allez donnes 200 g je prend 
25 mars 19 par le membre: domi91000
Dans l’autre sens, Gigi, dans l’autre sens... 😉 
25 mars 19 par le membre: Kakie81
Domi, je t'en donnes 900, comme çà, tu es à ton objectif !!!! qu'en penses-tu ? 
25 mars 19 par le membre: minouche86290
On peut faire des dons... On se dévoue. 😉 
25 mars 19 par le membre: Kakie81
Vous voyez vous n’êtes pas raisonnables , on vous donne la main vous prenez Le Bras . 
25 mars 19 par le membre: domi91000
Ah cet après-midi je vais marcher je vais mettre le podomètre en marche quand je pars j’y es pense .  
25 mars 19 par le membre: domi91000
Et oui 
25 mars 19 par le membre: domi91000
j'espère que tu vas les récupérer....bisous 😘 
26 mars 19 par le membre: Nanou0663

     
 

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