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est 900 grammes en moins ....
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82,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 21,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1235 kcal
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Gras: 41,03g | Prot: 39,54g | Glu: 180,79g.
Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Baguette, Président Beurre, Carrefour Confiture de Fraises, Banane, Miel. Déjeuner: Banane, Tradilège Mousse de Canard, Baguette. Dîner: Cappuccino, U Bio Yaourt à la Fraise au Lait Entier, Mousline Purée Nature, Père Dodu Cordon Bleu de Dinde. Snacks/Autre: Nestlé Crunch Snack, Carambar Mini Carambar, Cappuccino. plus...
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3025 kcal
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Exercice:
marche - 2 heures et 27 minutes, Assis - 3 heures, Debout - 2 heures, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 5 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 2 heures et 33 minutes, Sexe (Amour) - 1 heure. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de 1312ana
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