Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2019
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59,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2073 kcal
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Gras: 165,76g | Prot: 92,42g | Glu: 73,82g.
Petit Déjeuner: Hummus squash, Seed Crackers 30g (1=4) 10 portions, Let's Do Organic Shredded Coconut Unsweetened, Salmon, Cream Cheese, Blue Plate Real Mayonnaise, Beano's Heavenly Horse Radish Sauce, Kikkoman Soy Sauce, Avocados, Cucumber (with Peel), Spring Valley Glucosamine Chondroitin, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Dîner: Kiwi Fruit, Chicken Breast, Almonds, Olive Oil, Kale. Snacks/Autre: Frankfurter or Hot Dog, Wakame Seaweed, Tangerine, Navitas Naturals Cacao Nibs, Meijer Brazil Nuts, Dr. Axe Multi Collagen Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. plus...
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2055 kcal
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Exercice:
Pilates - 15 minutes, Nordic Walking - 1 heure, Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 10 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de bellaedison
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