Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2019
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78,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1130 kcal
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Gras: 94,16g | Prot: 29,04g | Glu: 60,58g.
Petit Déjeuner: The Vill 100% Натуральная Арахисовая Паста, Ностальгия Кефир 4%, Овсяные Отруби, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Déjeuner: Кофе с Молоком. Dîner: The Vill 100% Натуральная Арахисовая Паста, Зеленый Чай, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Руккола, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо, Авокадо. plus...
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2110 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Aliena Budaj
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