Journal de mariannebts, 27 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2019
75,3 kg Perdu jusqu'à présent: 44,7 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

749 kcal Gras: 19,46g | Prot: 39,51g | Glu: 109,44g.   Petit Déjeuner: Nestlé Fitness Chocolat au Lait. Déjeuner: Clémentines. Dîner: Ratatouille Maison, Herta Tendre Noix Supérieur, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Jardin Bio Coquillettes Semi Complètes. Snacks/Autre: Delisse Yaourt aux Fruits 0%. plus...
2427 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Debout - 3 heures, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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