Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2019
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106,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 40,6 kg.
Reste à parcourir: 13,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2142 kcal
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Gras: 85,44g | Prot: 107,85g | Glu: 175,83g.
Petit Déjeuner: Coffee, Daisy Sour Cream. Déjeuner: Coca-Cola Coke Zero (20 oz), Ketchup , Kraft Tartar Sauce, Coleslaw , Water , Red Table Wine , Red Lobster Hand Battered Fish & Chips. Dîner: Wal-Mart Fresh Pineapple, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Cooked Spinach (from Fresh), Beef Steak, Daisy Sour Cream. Snacks/Autre: Soleil Berry Sparkling Water, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Dark Chocolate, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Pure by Nature Ashwagandha with Black Pepper Extract, Viva Naturals Krill Oil, Now Zinc, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Now Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Frank's Sauerkraut, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. plus...
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3566 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 26 minutes, Fitbit - 23 heures et 34 minutes. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Draglist
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