Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2019
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77,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 17,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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963 kcal
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Gras: 18,05g | Prot: 33,20g | Glu: 100,01g.
Petit Déjeuner: Oeuf à la Coque, Carrefour Tarte aux Pommes, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Déjeuner: Carrefour Tarte aux Pommes, Lidl Escalope de Porc, Spaetzle, Vin Merlot, Heineken Bière. plus...
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3356 kcal
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Exercice:
travail journalier - 6 heures et 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 31 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures et 20 minutes, Repos - 4 heures et 7 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de alaincombeau
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