Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2019
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52,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1767 kcal
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Gras: 42,12g | Prot: 89,35g | Glu: 261,78g.
Petit Déjeuner: Oranges, Banane, Pain Blanc, Beurre, Amandes, Poulain Chocolat Noir Extra, Milsani Lait Demi Écrémé, Swing Blé Soufflé au Miel. Déjeuner: Tomates, Crevette, Frites Faits Maison, Pomme, Auchan Yaourt Nature Sucré, Haricots Verts, Champignons, Rosbeef. Dîner: Milsa Yaourt Nature , Pomme, Salade Verte, Sucre, Domino's Pizza Pizza La Reine Classique. plus...
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2130 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 24 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Travail - 6 heures, Repos - 6 heures et 36 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Louli1603
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