Journal de Doudoumag, 28 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2019
60,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1361 kcal Gras: 39,96g | Prot: 109,82g | Glu: 121,66g.   Déjeuner: Tomates Cerises, La Vie Claire Levure Maltée , Idée Végétale Haché Végétal à la Bolognaise, Carrefour Veggie Penne de Lentilles Corail, Leader Price Brocolis en Fleurettes. Dîner: Carrefour Compote Pomme Pêche sans Sucres Ajoutés, Leerdammer Original, Fleury Michon Le Torchon sans Couenne, Tomates Cerises, Carrefour Haricots Rouges. Snacks/Autre: Brownie bite aux haricots rouges, Brownie bite aux haricots rouges, Brownie bite aux haricots rouges, Brownie bite aux haricots rouges. plus...
2389 kcal Exercice: Body Attack - 1 heure, Danse (Pas Lent) - 45 minutes, Zumba - 1 heure, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine

16 supporteurs    Encourager   


     
 

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