Journal de Faust01, 28 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2019
73,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 73,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1948 kcal Gras: 62,31g | Prot: 97,90g | Glu: 249,85g.   Petit Déjeuner: 오리온 웨하스 미니, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 닥터스 카브라이트 바 초콜릿 브라우니, 나의 아침 샐러드. Déjeuner: 잡채, 순두부찌개, 김치, 감자볶음, 탕수육, 햇반 렌틸콩밥. Dîner: 노브랜드 닭가슴살 볶음밥. Snacks/Autre: 닥터스 카브라이트 바 초콜릿 브라우니, 하이트 제로, 삶은 계란, 이마트 노브랜드 티라미슈 초코볼 밀크, 산과들에 한줌견과 크렌베리. plus...
666 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 20 minutes, Spinning - 50 minutes, Apple Health - 22 heures et 50 minutes. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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