Journal de FourWheeldrive, 11 nov. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2012
109,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 19,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2012:
1631 kcal Gras: 55,00g | Prot: 82,66g | Glu: 185,43g.   Déjeuner: Bacon, Yellow Sweet Corn, Original Recipe Chicken Thigh. Dîner: Steak Burrito (Rice, Black Beans, Corn Salsa, Tomato Salsa, Guacamole). Snacks/Autre: Sunset Wheat Beer. plus...
2928 kcal Exercice: Assis - 4 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine



     
 

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