Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2019
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57,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: 100%.
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1059 kcal
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Gras: 26,70g | Prot: 27,04g | Glu: 180,07g.
Déjeuner: Семейные Секреты Рататуй по-Домашнему, Alpro Soya Йогурт, Макфа Макароны Отварные, Зеленые Оливки, Магнит Томаты Свежие, Kamis Зелень Петрушки. Dîner: Рассольник Постный, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Autre: Millennium Шоколад 74%, Манник, Просто Мёд, Окей Варенье Малиновое, Greenfield Чай Черный. plus...
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1779 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Squats - 3 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 56 minutes, Debout - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Abdominaux - 1 minute. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Mom Stifler's
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