|
F...k 😡
FS выдал сегодня фразу: "чтобы похудеть на 0,5 кг за неделю, Вам надо снизить употребление калорий на 500" Офигеть, я тут калории прибавляю, а тут такой "совет" 🤷♀️
|
55,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1305 kcal
|
Gras: 67,45g | Prot: 43,68g | Glu: 132,00g.
Petit Déjeuner: Alpro Coconut Original Refreshing Taste, Кофе, ВкусВилл Арахисовая Паста, Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком. Déjeuner: Избенка Суфле Йогуртовое с Облепихой и Персиком, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Rio Mare Тунец в Оливковом Масле, Суп с Фрикадельками. Snacks/Autre: Додо Пицца Пицца Том Ям на Тонком Тесте . plus...
|
Prenant 0,8 kg par Semaine
|
 Commentaires
Мне он тоже так каждый день пишет)
30 mars 19 par le membre: nothint_to_world
|
Если прислушаться, то мне надо на 1300 питаться неделю 🤦♀️
30 mars 19 par le membre: Liliya809
|
30 mars 19 par le membre: Liliya809
|
Он ещё про червяков на ужин пишет 🤣
30 mars 19 par le membre: Malefisenta_666_
|
такая же фигня 😂 учитывая, что я теперь на профиците худею 😣
30 mars 19 par le membre: katesuper85
|
Таша, чтобы остановить снижение веса на профиците, накинуть ещё 100 калорий? а то я набрала 1,5 кг за 1,5 месяца и за последние 3 недели половину слила 😥
30 mars 19 par le membre: katesuper85
|
Он ещё один раз написал, что цыплята едят меньше чем я. Типа пристыдил что ли. 😂
30 mars 19 par le membre: Liliya809
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Liliya809
|