Journal de gzdskr3, 30 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2019
61,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 7,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2165 kcal Gras: 72,00g | Prot: 114,94g | Glu: 266,35g.   Petit Déjeuner: Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Yağsız Sade Yoğurt. Déjeuner: Kurutulmuş Chia Tohumları, Muz, Armut, Çilek, Ananas, Lor Peynirli Omlet, Çiğköfte Dürüm, Kıymalı Pide. Dîner: Kraker. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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