Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2019
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78,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2064 kcal
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Gras: 100,07g | Prot: 85,25g | Glu: 207,58g.
Petit Déjeuner: Pain de Seigle, Quaker Golden Muesli, Lune de Miel Miel d'acacia, Primevère Beurre, Danone Yaourt Nature, Amandes, Alpro Lait d'amande Original, Thé sans Sucre, Pamplemousse. Déjeuner: Thiriet Tarte Normande, Crème Fraîche Épaisse, Fromage Blanc, Gratin Dauphinois, Vinaigrette, Salade Verte, Pintade. Dîner: Houmous, Fleury Michon Surimi, Vinaigrette, Salade Verte. Snacks/Autre: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Ben & Jerry's Strawberry Cheesecake. plus...
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2564 kcal
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Exercice:
Repassage - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de val6809
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