correction ^^
|
72,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 18,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1843 kcal
|
Gras: 67,28g | Prot: 81,38g | Glu: 215,75g.
Petit Déjeuner: Amandes, Bjorg Lait d'avoine, Quaker Flocons d'avoine (40g), Miel, Auchan Yaourt Lait Entier Nature, Taillefine Crème Vanille. Déjeuner: Miel, Auchan Yaourt Lait Entier Nature, Monoprix Beurre Doux, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Escalope de Dinde, Brocoli. Dîner: Bière Légère, Pad Thai, Traditions d'Asie Nems au Poulet. plus...
|
|
1793 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LeaA76
|