Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2019
|
62,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1203 kcal
|
Gras: 28,40g | Prot: 43,58g | Glu: 196,91g.
Petit Déjeuner: Thiriet Myrtilles Surgelées, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Markal Graines de Pavot, Mélange de Fruits Secs, Flocons d'Avoine, Pomme Golden, Oranges, Kiwi. Déjeuner: Super U Choux Rouges, Saumon Fumé, Pois Chiches, Uncle Ben's Riz et Quinoa. Dîner: Épinard, Endive, Céréal Bio Galettes Boulghour de Riz, Légumes et Colombo. plus...
|
|
1996 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 15 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Cristal's
|